Príroda darovala ľudstvu nespočetné množstvo liečivých zdrojov. Zvedavý ľudský rozum neustále objavuje tajomstvá prírody a používa ich vo svoj prospech. Jedným z prírodných zázrakov sú včelie produkty. V dnešnom článku vám predstavíme pergu, známu aj ako včelí chlieb.
Čo je perga
Perga je unikátny prírodný biologicky aktívny produkt s mimoriadnymi ozdravnými vlastnosťami. Vzniká z peľovej obnôžky (včelami nazbieraných zrniek peľu) po dvojtýždňových mikrobiologických a biochemických reakciách prebiehajúcich v špeciálnych podmienkach vo včeľom úli. Pokusy vytvoriť pergu umelou cestou v laboratórnych podmienkach boli bezúspešné.
Zloženie pergy
Nakoľko biochemické zloženie peľovej obnôžky (včelieho peľu) v značnej miere závisí od druhov rastlín, z ktorých včely peľ zbierajú, nie je zloženie pergy nemenné. Avšak, perga vždy obsahuje látky, ako sú monosacharidy, 16 zameniteľných a nezameniteľných kyselín, 13 mastných kyselín, karotenoidy (predchodcovia vitamínu A), vitamíny (E, C, D, P – rutín,K, B1, B2, B3, B6), makro a mikroprvky (draslík, magnézium, fosfor, mangán, železo, meď, zinok, chróm, jód, kobalt a iné).
Dôležitú úlohu v metabolických procesoch zohrávajú v perge obsiahnuté organické kyseliny, enzýmy a látky podobné hormónom. Zároveň, včelí chliebcharakterizuje aj vysoká koncentrácia karotenoidov a vitamínu E. Perga je taktiež bohatá na draslík, magnézium, železo, meď, kobalt a zinok. Podľa obsahu monosacharidov, vitamínov a enzýmov perga značne prevyšuje kvetový peľ. Pri vnútornom užívaní pergy, ktorá prešla mliečno-kyslým kvasením navyše hrozí menšie riziko vzniku alergických reakcií.
Účinky včelieho chlebu
Perga v rámci apiterapie ponúka všestranné možnosti využitia.
Konkrétne, včelí chlieb pomáha pri:
- posilnení imunity a odolnosti,
- podpore a zvýšení vitality,
- obnove normálneho balansu črevnej mikroflóry,
- zlepšení stavu sliznice tráviaceho traktu,
- podpore chuti do jedla,
- zlepšení funkcie pečene,
- detixikácií organizmu,
- znížení hladiny cholesterolu v krvi,
- zvýšení potencie.
Zároveň, perga pomáha predchádzať predčasnému starnutiu pokožky. Je bohatý zdroj prírodných antioxidantov a látok vplývajúcich na prirodzenú tvorbu kolagénu. Jej užívanie dodáva pokožke pružnosť a elastickosť.
Perga: Prírodná prevencia ďalších ochorení
Perga pomáha znižovať riziko vývoja viacerých chorôb. Medzi tie najčastejšie patrí:
- otrava jedlom a intoxikácia,
- srdcovo-cievne ochorenia,
- ochorenia tráviaceho traktu,
- anémia,
- ochorenia nervového a endokrinného systému,
- respiračné ochorenia,
- kožné ochorenia,
- ochorenia obličiek,
- choroby očí,
- ženské a mužské ochorenia.
Spôsob užívania pergy
Jednorazová dávka včelieho chlebu zabezpečujúca stimuláciu obranných schopností organizmu je u dospelých 2-3g denne (5-10 granuliek). Pri deťoch predstavuje 0,5-1g denne (1-5 granuliek). Zároveň, zvýšenie jednorazovej dávky neprináša väčší efekt. Na stimuláciu organizmu sa použije len určité množstvo. Zvyšok bude len kalorické stravovanie.
Odporúčané dávkovanie pergy je 2-3-krát denne, polhodinu po jedle. Doba trvania preventívnej kúry je 3-4 týždne. Prestávka medzi jednotlivými kúrami by mala byť cca. 10 dní. Avšak, pre tonizujúci účinok pergy však neodporúčame užívať ju večer po 18-tej hodine. Viac o tomto unikátnom včeľom produkte nájdete v príslušnej kategórií na našom e-shope.
